TIPS KESIHATAN 🎗️

DENJAY NAVEER ASLAM BIN TANJUI

July 02, 2021 22:04
Edited

Kesihatan merupakan aset yang penting dalam kehidupan seorang individu samada kesihatan fizikal mahupun mental. Bak kata pepatah, "Kesihatan adalah kekayaan dan pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati"

Saya buka thread ni untuk semua bersama berkongsi tips kesihatan... semoga memberi manfaat buat member komuniti... enjoy, santai & jaga kesihatan semua ! :)

#staysafe #yoonity

5

Comments

1000 comments

MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 02:33
3

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 02:36
Bukan susah untuk mengekalkan kesihatan fizikal dan mental. Amalkan 5 tip gaya hidup sihat dalam kehidupan seharian walaupun mengambil masa untuk dibiasakan. Tubuh badan sihat boleh mengurangkan risiko daripada penyakit dan jangkitan termasuk #COVIDー19

#healthylifestyle
3

Comment actions Permalink
BEH TONG YU

September 24, 2020 02:41
Thanks for your information 👍😊
1

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 24, 2020 03:02
thread yg baik untuk kita smua , seelok nye amalkan piramid makanan lg baik😁
1

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 03:03
Up sikit piramid makanan Amirul.
0

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 24, 2020 03:05
gmbar xde😆
0

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 03:12
2

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 03:13
3

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 03:13
Jumpa dah piramid makanan Malaysia.
1

Comment actions Permalink
NG SEA CHOOI

September 24, 2020 03:23
Why they use this picture.. I love it.. but don't it's healthy..
2

Comment actions Permalink
FOO LYE HENG

September 24, 2020 03:53
Good sharing, guys!
1

Comment actions Permalink
FOO LYE HENG

September 24, 2020 03:54
NG SEA CHOOI, LOL .... ads must have been made by fast food companies .... :P
1

Comment actions Permalink
FOO LYE HENG

September 24, 2020 03:56
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS, Gambar ini untuk diet kot .... kalau ikut piramid makanan, nasi sepatutnya di bawah sekali.
0

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 24, 2020 04:07
foo lye heng xsilap sy mmang itu piramid makanan kesihatan...
thanks azizih for sharing
0

Comment actions Permalink
MUHAMMAD FARIS BIN YAHYA

September 24, 2020 04:31

Edited
terima kasih sharing.

jom amalkan gaya hidup yang sihat
1

Comment actions Permalink
SHAKIRAH BINTIMUHAMMAD FALEH LAI

September 24, 2020 04:54
Berhenti merokok, jangan mudaratkan diri dan orang sekeliling. Asap, bara putung rokok, bau busuk menyakiti orang lain.
3

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 05:02
Terima kasih perkongsiannya SHAKIRAH LAI
2

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 24, 2020 05:03
Gambar piramid makanan tu ke FOO LYE HENG ?
2

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 24, 2020 05:06
terima kasih atas nasihat tu shakirah lai
2

Comment actions Permalink
FOONG PENG PIAW

September 24, 2020 06:58
3

Comment actions Permalink
MOHD MAAROF BINNAJAMUDIN

September 24, 2020 07:21

Edited
Bykkan minum air masak..kurangkan mkanan yg byk klori
3

Comment actions Permalink
MUHAMMAD FARIS BIN YAHYA

September 24, 2020 13:53
betul tu. minum 5 liter sehari
2

Comment actions Permalink
MOHD MAAROF BINNAJAMUDIN

September 24, 2020 17:18
Jgn air paip dah la faris 😄
1

Comment actions Permalink
DANIEL AMBROSIUS

September 24, 2020 23:05
Fuhhh..Thread paling mahal ne..
1

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 25, 2020 00:10
daniel ,berharga thread ni untuk diri kita😊
1

Comment actions Permalink
MOHD MAAROF BINNAJAMUDIN

September 25, 2020 00:40
Info yg bermanfaat 👍
0

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 26, 2020 23:24
Definisi tekanan darah tinggi adalah bacaan tekanan darah melebihi 140/90 mmHg dan bacaan tersebut diambil pada dua waktu yang berbeza. Sebagai contoh jika hari isnin bacaan tekanan darah 150/97 dan hari rabu pula 153/92, kemungkinan besar anda ada tekanan darah tinggi. JUMPA DR
1

Comment actions Permalink
MUHAMMAD AMIRUL SYAZWANBIN MOHAMED REZAL

September 26, 2020 23:29
thanks info azizih
0

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 26, 2020 23:30
Sekiranya anda adalah bekas perokok, risiko penyakit jantung koronari berkurang dengan ketara dan dalam masa 15 tahun berhenti merokok. Sayangi Jantung, Jangan Merokok.
1

Comment actions Permalink
MOHAM AD NUR AZIZIH BIN ABDULRAIS

September 26, 2020 23:30
Bukan senang untuk membuang 100 kalori dari badan anda. Pengambilan kalori berlebihan menyebabkan berat badan berlebihan dan obes. Jaga pemakanan anda. Makan secara sihat. Amalkan suku-suku separuh.
1

Comment actions Permalink

Post is closed for further comments because the limit of comments per post has been reached.